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Newsletter novembre 2014


Programme d'automne

Pleine Vie et Santé


Cours hebdomadaires de Qi Gong (prononcez « Tchi Gong » --gymnastique de santé et de longévité chinoise, et version non-martiale du Tai Chi Chuan) -Une activité santé pour tous
  • lundi de 11h30 à 12h30 à Vineuil St Firmin

  • Nouveau : mardi de 10h à 11h au Centre de Bien-Etre et de Santé de Coye la Forêt

  • mercredi de 18h30 à 19h30 dans le cadre des activités de Présence Bien-Etre à Gouvieux


 Séance hebdomadaire de Yoga du Rire (Hasyayoga) – Rire Santé

Pour tous (pas besoin d'être souple ou sportif!) : venez faire une cure de positif, et profiter des effets puissants du rire sur la santé !

  • jeudi de 20h30 à 21h30 à Vineuil St Firmin


 Nouveau : Ateliers Couture Création et Design à Senlis


 Séances hebdomadaires de Conversation informelle en anglais (enfants, ados, adultes) en très petits groupes avec une personne canadienne anglophone (rythme hebdomadaire – plusieurs horaires selon les âges et niveaux)


 Atelier d'EFT (Emotional Freedom Techniques) : pour apprendre les bases d'une forme d'acupuncture sans aiguille, une technique simple et efficace pour reprendre le contrôle sur son stress et ses émotions toxiques
  • le dimanche 9 novembre de 9h30 à 12h30


 Marche Nordique

Pour tous, y compris pour les seniors

Cycle de 3 cours d'apprentissage de la technique (les bâtons peuvent être fournis)

  • De 14h30 à 16h les samedis 8 novembre, 22 novembre et 6 décembre


Pour tout renseignement


Emmanuèle Gervreau au 06 76 45 29 39

Kathy Solandt pour l'anglais au 06 37 15 95 46


Vous pouvez également consulter le site internet www.PleineVieEtSante.org



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Bruno Mercier,
2 nov. 2014 à 17:46
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