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Marche Nordique

publié le 13 nov. 2011 à 09:41 par Emmanuele Gervreau   [ mis à jour : 13 nov. 2011 à 09:44 ]
Le premier cours d'initiation aura lieu le lundi 14 novembre, de 9h45 à 11h15.

RV devant le Centre Communal à Vineuil

Matériel et tenue : prévoir une tenue de sport confortable, éventuellement un vêtement de pluie, une petite bouteille d'eau (dans un petit sac à dos avec ceinture ventrale ou une banane), des chaussures non montantes (type trekking ou chaussures de sport à semelle crantée).

Merci de penser à fournir un certificat médical de non contre-indication à la pratique de la marche nordique.

Le nombre de paires de bâtons disponibles à la location étant limité à 10, merci de bien vouloir réserver votre place par mail ou par téléphone au plus vite!

Un autre cours sera proposé le lundi 21 novembre. Sous réserve d'un nombre suffisant de participants, nous pouvons également programmer un cours d'initiation le dimanche après-midi, de 14h à 15h30. Merci de nous envoyer un mail si vous êtes intéressé(e)s.

Tarif : 12€ le cours d'initiation (+ 3 € de location de bâtons) + adhésion obligatoire (pour des raisons d'assurance) : 15€ senior/étudiant/demandeur d'emploi - 20 € adulte individuel - 30 € famille

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