Stages Découverte Qi Gong
Pour s'initier à cette merveilleuse "gymnastique de santé et de longévité" chinoise
 Stages Qi Gong pour la silhouette Pour apprendre des mouvements qui vous aideront à relancer votre métabolismeStages Découverte Tai Chi Chuan Pour s'initier à la branche "art martial interne" du Kung Fu
Yoga du Rire – Yoga/Yoga Nidra --Relaxation Pour lutter efficacement contre le stress... Fun English (ateliers enfants/ados/adultes) Apprendre ou revoir les bases de manière ludique et avec une approche 100% communicative! Initiation Marche Nordique (dates ponctuelles – le lundi matin ou le samedi après-midi) L'occasion d'essayer cette excellente marche de santé, qui préserve les articulations et fait efficacement travailler tout le corps! Les bâtons vous seront fournis...
Initiation à la Méditation Pour goûter à la Pleine Conscience
Anti-Stress (ateliers ados/adultes) et gestion stress examens
« Vivre Pleinement – Science du Bonheur » (ateliers ados/adultes) L'optimisme et le bonheur s'apprennent... Venez vous donner les moyens de le faire! Introduction à l'EFT (Emotional Freedom Technique) Simple, rapide et extraordinairement efficace, une technique qui utilise des points énergétiques sur lesquels on « tapote » selon un protocole particulier facile à retenir: à utiliser pour soulager ou éliminer le stress, l'anxiété, la colère, les symptômes psychosomatiques, les peurs, les phobies, les souvenirs douloureux, et bien d'autres choses...
Ateliers Cuisine Santé 100% végétale
Promenades pour herboriser (avec naturopathe)
Ateliers d' Introduction à la Naturopathie/à l'Aromathérapie
Prise de Parole en Public ateliers ados/adultes
Relaxation et Dessin de Mandalas une pause détente en famille
Apprendre à Apprendre ateliers pour les scolaires
Marches de Santé Guo Lin appelées Marches anti-cancer par les Chinois
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