« Lorsque les femmes endormies s’éveillent, les montagnes bougent » Proverbe chinois

Qu'est-ce que le Qi Gong de la Femme Nŭ Zì Qi Gong?

Il s’agit d’un ensemble de mouvements et d’auto-massages issus du Nei Yang Gong dans sa partie réservée aux femmes, et transmis par Dr. Liu Yafei, actuelle héritière de la méthode du Nei Yang Gong, et ancienne directrice du Qi Gong National Training Center de Beidaihe en Chine. 

Ce Qi Gong vise à activer et à réguler les « vaisseaux extraordinaires », par un travail sur le ren mai (vaisseau conception), du mai (vaisseau gouverneur), chong mai (vaisseau central) et dai mai (méridien ceinture). Il a été mis au point pour améliorer le fonctionement de l’organisme féminin, et prend soin de la santé de la femme à tous les âges, que ce soit à lorsqu'elles arrivent à la puberté, lorsqu'elles sont en âge de procréer, ou enceintes, ou après une naissance, ou encore en période de pre-ménopause ou à la ménopause..

Cette méthode a été médicalement validée en Chine.